2 Zielgruppen – 1 Grundlage
Ursachen, Auslöser und Gründe für ein Coaching sind sehr vielseitig und haben private wie berufliche Ursprünge.
Aus diesem Grunde richten sich unsere Coachings an Privatpersonen und Unternehmen gleichermaßen. Alle Angebote verfolgen dabei die gleichen Grundsätze.
Unser Coaching…
… ist als kurzfristige Intervention angelegt und dauert im Durchschnitt 4 bis 5 Sitzungen. Je nach Klient kann der Prozess auch etwas kürzer oder länger sein. Sie bringen ein Thema mit, das Ihnen am Herzen liegt und wir finden die dafür notwendigen Ressourcen und Fähigkeiten in einem gemeinsamen Prozess. Ihre Persönlichkeit ist dabei die Kraftquelle für die gemeinsame Arbeit.
Unser Coaching…
… orientiert sich an Ihren Themen und hilft zu „sortieren“ – zum Beispiel:
Welche Themen sind mir wichtig und für welche Themen setze ich meine Energie frei?
Wie kann ich konkrete Ziele finden und formulieren?
Wie setze ich meine Prioritäten so, dass sie zu mir und meinem Leben passen?
Wie kann ich belastende Situationen gut bewältigen und wie finde ich die richtige Balance für mein Leben und meinen Beruf?
Unser Coaching…
… ist keine Therapie psychischer Erkrankungen. Es kann aber dabei helfen, die Entstehung manifester psychischer Erkrankungen zu verhindern oder auch im Sinne einer psychischen Gesundheitsprophylaxe wirken.
Individuelle Angebote
Entscheidungsfindung in wichtigen Lebenssituationen:
- Karriere- und berufsbegleitendes Coaching
- Coaching in besonderen Familien- oder Partnersituationen
- Coaching als Unterstützung für individuelle Lebens- und Sinnentscheidungen
Bewältigung von Stress und belastenden Situationen:
- Analyse der individuell relevanten Stressoren
- Reflexion von Lebenszielen und Prioritäten
- Welches sind wichtige Faktoren der Persönlichkeit und mit welchen Identitäten agieren Sie?
- Erarbeitung von Bewältigungsstrategien
Gezielte Vorbereitung und Bearbeitung von Themen:
- Coaching zur Vorbereitung wichtiger Situationen wie zum Beispiel Präsentationen, Meetings, Gesprächen etc.
- Methoden zur Verbesserung körperlicher und mentaler Fitness
Prävention und Prophylaxe:
- Strategien zur Stabilisierung der psychischen Gesundheit
- Stärkung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz)
- Verbesserung der Work-Life-Balance
Beratung / Klärung:
- Entscheidungshilfe bei der Wahl zwischen Therapie und Coaching
Welches ist der richtige Weg für Sie?
Coaching mit Pferden:
- Direktes und unverstelltes Feedback und Selbsterfahrung / Selbstreflexion mit dem „Partner Pferd“ erweitern den Horizont um eine ganzheitliche Erfahrung.
- Die Arbeit mit den Pferden geschieht vom Boden aus und bietet eine andere und weniger kognitiv geleitete Interaktion.
- Daraus ergeben sich neue Erkenntnisse oder Erfahrungen, die sich noch tiefer im Erleben verankern.
- In diesem Sinne bieten wir das Coaching mit Pferden entweder als Baustein im Individualcoaching oder auch als Teamerfahrung im Unternehmenskontext an.
Was kostet ein Coaching für Privatpersonen?
- Das Honorar für eine Coachingsitzung (45 Minuten) orientiert sich an dem durchschnittlichen Satz für eine Psychotherapiestunde.
- Um unserem Verständnis von Vertrauen und Fairness gerecht zu werden, sind unsere Honorare nach Einkommen gestaffelt. Dabei verlassen wir uns selbstverständlich auf Ihre Angaben.
Angebote für Unternehmen
Individualcoachings für Mitarbeitende und Führungskräfte:
Sie wollen mehr Verantwortung übernehmen oder stehen vor einer neuen Führungsaufgabe? Sie möchten für sich und Ihre Mitarbeitenden die Vorteile einer wertschätzenden Führung nutzen?
Wir stehen Ihnen als neutraler aber reflektierender Gesprächspartner zur Seite und begleiten Sie auf dem Weg zu einer authentischen Führungspersönlichkeit.
Coaching Prioritäten- und Stressmanagement:
Sie haben das Gefühl Ihr privates und berufliches Leben nicht unter einen Hut bringen zu können?
Ihnen fällt es schwer die richtigen Prioritäten für sich zu setzen?
Sie sind der Experte für Ihr Leben – wir begleiten Sie mit den individuell passenden Methoden und bei der Entwicklung eigener Lösungswege.
Teamcoaching, Personal- und Kulturentwicklung:
Sie möchten in Ihre Unternehmenskultur investieren?
In Ihren Teams gibt es Konflikte oder Motivationsprobleme?
Wir entwickeln mit Ihnen individuelle, auf Ihr Unternehmen zugeschnittene Formate zu Themen wie z.B.
- Potenzialentfaltung von Mitarbeitenden und Führungskräften
- Faktoren für das individuelle „flourishing“ (Aufblühen)
- Auswirkung von Emotionen auf Physis und Psyche
- Steigerung des persönlichen Wohlbefindens aller Mitarbeitenden
Impulsvorträge und Workshops:
Sie möchten Ihre Mitarbeitenden mit neuen Impulsen inspirieren?
Wir bieten Ihnen Impulsvorträge oder Workshops an (Online und Präsenz). Wir nehmen gerne Ihre Vorgaben auf oder unterbreiten Ihnen Themenvorschläge wie z.B.
- Selbstführung als Grundlage der Personalführung
- Führung auf Distanz
- Positive Psychologie
- Stärkenorientierte Führung
- Selbstmanagement
- Das Innere Team
- Team Standortanalyse
- Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- Ihr Wunschthema
Was kostet ein Coaching für Unternehmen?
- Wir erstellen Ihnen ein individuell auf Ihr Unternehmen maßgeschneidertes Angebot.
- Die Kosten richten sich dabei nach Aufwand und Umfang des Auftrages.
